EQUINOCCIO DE OTOÑO…
Maravillosas palabras publicadas por Amanda Ajeet :
Sensibilidad, Revelación y Sanación
Los meses del otoño son los meses que acercan un período de tranquilidad a nuestras acciones,
donde Alma y Espíritu se unen y juntos nos ayudan a hacer las respiraciones de Otoño más apacibles y suaves.
Fase Corporal ~ Pulmones, Intestinos e Piel
Elemento ~ Hierro
Practica ~ Pranayama
Cómo te sientes? ,
Tal vez hayas estado sintiéndote más sensible esta última semana, capaz hayas tenido fiebre, resfrío, bronquitis, síntomas de intestino irritado, depresión, duele de la cabeza, gripe, eczema.
En los días previos al Equinoccio, pueden reaparecer viejos síntomas y emociones.Hay un gran movimiento de limpieza por los pulmones , intestinos y piel. La Madre naturaleza nos está dando una oportunidad para cambiar nuestros ciclos de vida negativos que nos limitan. El equinoccio de otoño nos trae una energía natural que es desde arriba hacia abajo y está más lento.
Madre tierra está preparándose a descansar, conservar y rejuvenecer. Es tiempo de sanación universal pura y natural.
Una maravillosa limpieza del cuerpo, de la mente y del espíritu.
Sé amable con vos mismo, no es necesario utilizar la fuerza para lograr cambios positivos. Relájate y permite que la madre naturaleza haga su trabajo.
Sería hermoso si pudieras darte un tiempo para estar en silencio.
Date un momento para conectarte a ti mismo y con el universo,
para respirar largo, lento y profundo para recibir todo lo que necesitas en este mismo momento.El aprendizaje profundo y las revelaciones personales pueden ser alcanzados ahora. El agua es la que transporta el mensaje en nuestro cuerpo, es vital para ser y sentirnos vivos. Has bebido agua hoy?
En las ciudades tan híper pobladas, estamos absorbiendo mucho de las psiquis humanas. Todos los pensamientos y sentimientos de aquellos que nos rodean, todas sus toxinas, sus energías y vibraciones están siendo absorbidos.
Hay algo interesante ocurriendo en nuestro mundo, la gente está teniendo menos experiencias y recibiendo más y más información y explicaciones. Como consecuencia, estamos pensando más y sintiendo menos. Esto está creando un deseo muy fuerte y exagerado de sensaciones y experiencias.
Sabores más fuertes están siendo creados en la industria de la comida rápida. Estamos viendo relaciones muy intensas. Estamos viendo imágenes extremas en la televisión y las noticias.
La gente grita para ser escuchada porque hay tanta contaminación de ruidos, y mucho drama está siendo creado.
Están sobre estimulada y sus glándulas suprarrenales están sobrecargadas. Entonces, nos provoca extremo cansancio!
Todos compartimos un maravilloso regalo, ese regalo se llama: Elección.
Podemos hacer las mejores elecciones cuando estamos en calma y centrados. Volvernos más gentiles y pacíficos también ayuda.
Alimentemos nuestra alma y cuerpo con comidas, sonidos, aromas y actividades sutiles y gentiles, nos da más tranquilidad y paz.Simplemente cambia la alarma de tu teléfono celular por alguna más tranquila y suave, solamente eso basta para crear un pequeño cambio en cómo nos sentimos cuando nos comunicamos!
Date tiempo para descansar un rato y permite que tu corazón se relaje. Cuando estamos totalmente relajados, entonces podemos dar y recibir con amabilidad.
Es simple.
Amabilidad y amor ,
Eso, sana.
gracias
